La Méthode RENAISSANCE : Redéfinissez votre bien-être
Une approche globale pensée
pour les femmes après 35 ans.
Corps • Énergie • Santé
Pourquoi
une méthode spécifique après 35 ans ?
Après 35 ans, le corps évolue naturellement :
Métabolisme –10 % par décennie
Perte musculaire pouvant atteindre 8 % après 40 ans
Sommeil moins réparateur (+30 % de micro-réveils)
Variations hormonales → stockage abdominal renforcé
La Méthode RENAISSANCE® est conçue pour répondre à ces besoins réels et accompagner votre corps avec précision, douceur et efficacité.
Les 3 piliers de la Méthode RENAISSANCE
1. Comprendre
votre corps
Analyse & Rapport de Santé InBody
Une évaluation précise de votre métabolisme, votre masse musculaire, votre hydratation, votre graisse viscérale et de vos déséquilibres internes pour identifier ce qui freine réellement vos résultats.
Chiffre clé :
👉 80 % des femmes se trompent sur la cause principale de leurs difficultés à changer de silhouette.
2. Agir
avec des soins externes efficaces
L’Électrostimulation Musculaire (EMS) Miha Bodytec
Une technologie de pointe qui active vos muscles plus profondément que n’importe quel entraînement classique.
✔ Ce que cela fait réellement dans votre corps
Activation globale de 8 groupes musculaires simultanément
Travail en profondeur des fibres difficiles à solliciter après 35 ans
Amélioration du maintien, de la posture et du tonus
Accélération du métabolisme de repos
Diminution de la charge articulaire → idéal si douleurs ou inconfort
✔ Pourquoi c’est plus efficace pour les femmes 35+
Contre le ralentissement musculaire naturel après 35 ans
Relance du métabolisme sans épuiser le système nerveux
Tonification ciblée du tronc (ventre, taille, bas du dos)
✔ Chiffres clés EMS
👉 +120 % d’engagement musculaire vs entraînement classique
👉 1 séance = efficacité musculaire équivalente à 3–4h de renforcement traditionnel
👉 Jusqu’à +18 % de tonus observés après 4 à 6 semaines (études Miha Bodytec)
👉 Réduction de 30 % des douleurs de posture dans les 6 premières semaines
L’Infrathérapie Sauna Dôme
Un soin puissant qui travaille au niveau cellulaire pour rééquilibrer énergie, détox et inflammation interne.
Ce que cela fait réellement dans votre corps
Augmentation de la température corporelle → accélération du métabolisme cellulaire
Détoxification profonde (toxines liposolubles)
Amélioration de la circulation, du drainage lymphatique et du sommeil
Réduction du stress et du cortisol (hormone du stockage abdominal)
Soulagement naturel des tensions et inflammations
Pourquoi c’est idéal après 35 ans
Le corps élimine moins bien avec l’âge
La récupération est plus lente
La production énergétique cellulaire diminue
Le stress hormonal devient un frein majeur aux résultats
Chiffres clés Infrathérapie
Brûle jusqu’à 600 kcal par session (effet post-infrathérapie) +20 à +30 % d’amélioration de la circulation sanguine Réduction significative du cortisol après 20 à 30 minutes d’exposition IR Amélioration du sommeil chez 78 % des utilisateurs réguliers (étude Sauna Dome)
3. Transformer
grâce à l’équilibre interne
Nutrition & routines de vie – adaptées au corps féminin après 35 ans
Apports protéiques rééquilibrés
Optimisation énergie – sommeil – digestion
Compléments naturels ciblés (Détox, Protéines…)
Chiffre clé :
👉 70 % des résultats durables proviennent de l’alimentation et de la constance.
Ce que la synergie change vraiment pour vous
Un Corps qui change
Une silhouette plus tonique, un maintien amélioré, un corps plus ferme et plus mobile grâce à l’activation musculaire profonde et à la détox cellulaire.
Une Energie qui revient
Moins de fatigue. Plus de motivation.
Un esprit plus clair, un rythme qui vous porte.
Une Santé qui respire
Moins de stress, un sommeil plus réparateur, un métabolisme relancé et une sensation globale d’équilibre intérieur.
Comment se déroule votre transformation ?
1. Consultation Bien-Être (1h30)
Diagnostic complet + séance combinée + plan personnalisé.
2. Mise en route
1 à 2 séances combinées par semaine + ajustements alimentaires.
3. Transformation
Résultats visibles : silhouette, énergie, sommeil, ventre.
4. Stabilisation
Des résultats durables et un équilibre retrouvé.
STIMULEC – Studio Bien-Être Privé
Palmiste - Le lamentin MARTINIQUE
WhatsApp : +596 696 85 25 14
contact@stimulec.com
Horaires :
Mardi – Vendredi : 10h – 20h
Samedi : 9h – 13h30
« Un espace privé dédié aux femmes après 35 ans »